Cover image via SAYS
Baju dan seluar mula terasa ketat selepas raya?
Image via GIPHY
Mulakan healthy-eating plan anda dengan resipi mudah seperti Banana Mango Smoothie Bowl ini. Hidangan berkhasiat ini enak dimakan untuk sarapan pagi.
Image via SAYS
Begini caranya:
**Bahan-bahan:**
– 3/4 cawan mangga beku
– 2 biji pisang beku
– 1 cawan yoghurt
– 1 sudu besar extra virgin coconut oil
– Strawberi
– Granola
– Bijan hitam
– Kelapa
**Cara-cara:**
1. Kisar mangga beku, pisang beku, youghurt dan extra virgin coconut oil hingga sebati.
2. Hidangkan dengan topping: hirisan strawberi, bijan hitam, granola dan kelapa.
